Mga Pagpipilian para sa Pangangalaga

Ang mga lupon ng mga serbisyo sa komunidad (CSB) ay nagbibigay sa iyo ng isang hanay ng mga pagpipilian sa pangangalaga para sa kalusugan ng isip, pagkagumon at mga serbisyo sa pag-unlad. Mag-click sa ibaba upang matuto nang higit pa.

Para sa kalusugang pangkaisipan:

  • Pagtatasa

    Nagbibigay ang CSB ng isang malawak na hanay ng mga serbisyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng bawat taong naghahanap ng pangangalaga. Kinikilala ng mga kawani ng CSB na ang mga tao ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang mga pangangailangan nang sabay-sabay.

    Kapag nakipag-ugnayan ka sa iyong lokal na CSB, sasagutin mo ang mga katanungan upang matukoy kung anong uri ng mga serbisyo ang pinaka-kapaki-pakinabang sa iyo. Ang mga halimbawa ng mga katanungan ay maaaring isama kung saan ka nakatira, kung mayroon kang insurance, at mga katanungan tungkol sa iyong mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap.

    Ang susunod na hakbang ay karaniwang isang pagtatasa (kung minsan ay tinatawag na Same Day Access, intake o pagpapatala sa mga serbisyo). Maaari itong mangyari sa pamamagitan ng telepono o sa isang walk-in na lokasyon.

    Habang ang mga oras at lokasyon ay mag-iiba depende sa CSB, ang lahat ay nakatuon sa pagbibigay ng napapanahong mga serbisyo na nababagay sa mga pangangailangan ng bawat tao.

    Mangyaring isama ang mga sumusunod:

    • ID ng Larawan
    • Katibayan ng paninirahan/kung saan ka nakatira
    • Mga Seguro ng Seguro, Kung Mayroon Kang Seguro
    • Patunay ng kita tulad ng isang liham ng pagpapasiya ng mga serbisyong panlipunan, W-2 o paytub
    • Larawan ng mga label ng bote ng tableta ng anumang iniresetang gamot
    • Mga papeles sa pag-aalaga, paglabas sa ospital, o probation, kung naaangkop

    Kung hindi ka sigurado kung kwalipikado ka para sa mga serbisyo, o wala ang lahat ng impormasyong nakalista sa itaas, hinihikayat ka pa ring makipag-ugnay sa iyong lokal na CSB.

  • Pangangalaga sa Krisis

    Kung kailangan mo ng tulong sa isang emergency na nangangailangan ng agarang tulong sa pulisya, sunog, o medikal, tumawag sa 911.

    Para sa agarang kalusugang pangkaisipan, paggamit ng sangkap, o emosyonal na suporta para sa iyo o sa ibang tao, tumawag sa 988.

    Ang lahat ng mga CSB ay may isang komprehensibong sistema ng krisis upang magbigay ng tamang serbisyo sa tamang oras sa mga taong malapit sa krisis, nakakaranas ng isang krisis sa kalusugan ng pag-uugali, o nagpapatatag pagkatapos ng isang krisis. Ang National Alliance on Mental Illness (NAMI) ay tumutukoy sa isang krisis bilang "isang sitwasyon na ang isang tao o ang kanilang mga mahal sa buhay ay hindi maaaring ligtas na pamahalaan nang mag-isa."

    Ang mga miyembro ng kawani ng CSB ay nagbibigay ng mga klinikal na pagtatasa at mga referral sa iba't ibang mga serbisyo na idinisenyo upang makatulong na matugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang mga tagapayo sa krisis ay nakikipagtulungan sa mga lokal na ospital, unang tumugon, at mga miyembro ng komunidad upang makatulong na malutas ang mga sitwasyon at bumuo ng mga plano ng agarang pangangalaga.

    Ang mga serbisyo sa krisis ay magagamit sa mga CSB 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo, 365 araw sa isang taon.

    Matuto nang higit pa tungkol sa Mga Serbisyo sa Krisis

  • Pag-iwas

    Ang mga CSB ay may mga koponan sa pag-iwas na nagtataguyod ng kalusugan, kaligtasan, at kagalingan sa pamamagitan ng mga diskarte na nakabatay sa ebidensya na binabawasan ang maling paggamit ng sangkap at sumusuporta sa kalusugan ng isip. Sa pamamagitan ng pakikipagsosyo, edukasyon, at praktikal na mga mapagkukunan, ang mga koponan sa pag-iwas ay tumutulong sa pagbuo ng malakas, nababanat na mga komunidad.

    Ang ilan sa maraming mga serbisyo sa pag-iwas na magagamit para sa iyo o sa iyong organisasyon ay kinabibilangan ng:

    • Libreng mga aparatong pangkaligtasan (tulad ng mga kahon ng lock ng gamot at mga kandado ng baril), na ipinares sa edukasyon sa pag-iwas sa pagpapakamatay at ligtas na mga mapagkukunan ng pagtatapon ng gamot
    • MULING BUHAYIN! Pagsasanay upang makilala at tumugon sa mga labis na dosis ng opioid gamit ang naloxone
    • Pagsasanay sa First Aid sa Kalusugang Pangkaisipan upang matulungan ang mga tao na makilala ang mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap at may kumpiyansa na mag-alok ng suporta
    • Edukasyon at mga mapagkukunan ng pag-iwas sa problema sa pagsusugal

    Ang mga koponan sa pag-iwas ng CSB ay nakikipagtulungan sa mga kasosyo sa komunidad kabilang ang mga paaralan, negosyo, non-profit, kagawaran ng kalusugan at mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, pagpapatupad ng batas, mga grupo ng kabataan, koalisyon, mga komunidad ng pananampalataya, at iba pa. Ang mga serbisyo ay magagamit sa mga indibidwal, pamilya, at organisasyon sa buong komunidad. Kung naghahanap ka ng pagsasanay, suporta sa kabataan, o impormasyon sa pagpigil sa paggamit ng sangkap o pagtataguyod ng kalusugang pangkaisipan, ang iyong CSB ay nag-aalok ng mga programa na idinisenyo upang itaguyod ang pangmatagalang kalusugan at kagalingan.

  • Paggamot

    Ang National Alliance on Mental Illness (NAMI) ay tumutukoy sa sakit sa pag-iisip bilang isang medikal na kondisyon na nakakagambala sa pag-iisip, pakiramdam, kalooban, kakayahang makipag-ugnay sa iba, at pang-araw-araw na paggana ng isang tao. Kabilang sa mga malubhang sakit sa pag-iisip ang pangunahing depresyon, skisoprenya, bipolar disorder, obsessive compulsive disorder, panic disorder, posttraumatic stress disorder, at borderline personality disorder, depende sa kanilang pangkalahatang epekto sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao.

    Nag-aalok ang CSB ng isang hanay ng mga paggamot at suporta para sa mga taong nakikipagpunyagi sa malubhang isyu sa kalusugan ng isip. Ang ilan sa maraming mga pagpipilian sa paggamot ay kinabibilangan ng:

    • Indibidwal, pamilya, at pangkat na therapy
    • Pamamahala ng kaso sa kalusugang pangkaisipan
    • Pamamahala ng gamot
    • Pag-unlad ng mga kasanayan sa rehabilitasyon
    • Pagpapatatag ng krisis sa tirahan

    Ang isang pangkat ng mahabagin na mga propesyonal ay nakikipagtulungan nang malapit sa bawat tao upang matiyak na mayroon silang mga tool at suporta upang makamit ang pangmatagalang pagbawi.

  • Pagbawi

    Ang mga CSB ay nagbibigay ng isang malawak na sistema ng suporta upang matulungan ang mga tao sa kalusugan ng isip at pagbawi ng paggamit ng sangkap na makahanap ng pag-asa, pagpapagaling, at mga tool na kinakailangan upang maabot ang kanilang mga layunin. Kinikilala na ang bawat isa ay natatangi, ang mga miyembro ng kawani ay nakikipagtulungan sa bawat tao batay sa kanilang pananaw at kagustuhan upang bumuo ng isang isinapersonal na plano sa pagbawi.

    Ang mga tagapagbigay ng suporta sa peer ay mahalaga sa koponan ng pagbawi ng bawat CSB. Nakaranas sila ng sakit sa pag-iisip at / o karamdaman sa paggamit ng sangkap, nasa matagumpay at patuloy na paggaling, at nakatuon sa pagtulong sa iba na mahanap ang kanilang landas. Ang mga kasosyo sa suporta sa pamilya ay mga indibidwal na sumuporta sa isang miyembro ng pamilya o mahal sa buhay na may mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap upang matulungan silang mag-navigate sa sistema ng kalusugan ng pag-uugali. Ang mga tagapagbigay ng suporta sa peer ay nakakamit ang sertipikasyon at makakuha ng mga pag-endorso na sumasalamin sa kanilang mga kasanayan, kaalaman, at kadalubhasaan. Ang kanilang mga kwalipikasyon ay binuo sa pamamagitan ng dalubhasang edukasyon, pati na rin ang kanilang sariling karanasan sa buhay / pamumuhay.

    Ang mga serbisyo sa pagbawi sa iyong lokal na CSB ay maaari ring magsama ng tulong sa trabaho; pabahay; indibidwal, pamilya o grupo therapy; pamamahala ng gamot; mga grupo ng pagbawi (ang ilan ay dalubhasa para sa mga magulang at kabataan, maagang pagbawi, mga kasanayan sa pag-iwas sa pag-uulit, atbp.); koneksyon sa pangunahing pangangalagang pangkalusugan; at higit pa.

    Matuto nang higit pa tungkol sa Suporta sa Pagbawi

Para sa paggamit ng sangkap:

  • Pagtatasa

    Nagbibigay ang CSB ng isang malawak na hanay ng mga serbisyo upang matugunan ang mga pangangailangan ng bawat taong naghahanap ng pangangalaga. Kinikilala ng mga kawani ng CSB na ang mga tao ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang mga pangangailangan nang sabay-sabay.

    Kapag nakipag-ugnayan ka sa iyong lokal na CSB, sasagutin mo ang mga katanungan upang matukoy kung anong uri ng mga serbisyo ang pinaka-kapaki-pakinabang sa iyo. Ang mga halimbawa ng mga katanungan ay maaaring isama kung saan ka nakatira, kung mayroon kang insurance, at mga katanungan tungkol sa iyong mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap.

    Ang susunod na hakbang ay karaniwang isang pagtatasa (kung minsan ay tinatawag na Same Day Access, intake o pagpapatala sa mga serbisyo). Maaari itong mangyari sa pamamagitan ng telepono o sa isang walk-in na lokasyon.

    Habang ang mga oras at lokasyon ay mag-iiba depende sa CSB, ang lahat ay nakatuon sa pagbibigay ng napapanahong mga serbisyo na nababagay sa mga pangangailangan ng bawat tao.

    Mangyaring isama ang mga sumusunod:

    • ID ng Larawan
    • Katibayan ng paninirahan/kung saan ka nakatira
    • Mga Seguro ng Seguro, Kung Mayroon Kang Seguro
    • Patunay ng kita tulad ng isang liham ng pagpapasiya ng mga serbisyong panlipunan, W-2 o paytub
    • Larawan ng mga label ng bote ng tableta ng anumang iniresetang gamot
    • Mga papeles sa pag-aalaga, paglabas sa ospital, o probation, kung naaangkop

    Kung hindi ka sigurado kung kwalipikado ka para sa mga serbisyo, o wala ang lahat ng impormasyong nakalista sa itaas, hinihikayat ka pa ring makipag-ugnay sa iyong lokal na CSB.

  • Pangangalaga sa Krisis

    Kung kailangan mo ng tulong sa isang emergency na nangangailangan ng agarang tulong sa pulisya, sunog, o medikal, tumawag sa 911.

    Para sa agarang kalusugang pangkaisipan, paggamit ng sangkap, o emosyonal na suporta para sa iyo o sa ibang tao, tumawag sa 988.

    Ang lahat ng mga CSB ay may isang komprehensibong sistema ng krisis upang magbigay ng tamang serbisyo sa tamang oras sa mga taong malapit sa krisis, nakakaranas ng isang krisis sa kalusugan ng pag-uugali, o nagpapatatag pagkatapos ng isang krisis. Ang National Alliance on Mental Illness (NAMI) ay tumutukoy sa isang krisis bilang "isang sitwasyon na ang isang tao o ang kanilang mga mahal sa buhay ay hindi maaaring ligtas na pamahalaan nang mag-isa."

    Ang mga miyembro ng kawani ng CSB ay nagbibigay ng mga klinikal na pagtatasa at mga referral sa iba't ibang mga serbisyo na idinisenyo upang makatulong na matugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang mga tagapayo sa krisis ay nakikipagtulungan sa mga lokal na ospital, unang tumugon, at mga miyembro ng komunidad upang makatulong na malutas ang mga sitwasyon at bumuo ng mga plano ng agarang pangangalaga.

    Ang mga serbisyo sa krisis ay magagamit sa mga CSB 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo, 365 araw sa isang taon.

    Matuto nang higit pa tungkol sa Mga Serbisyo sa Krisis

  • Pag-iwas

    Ang mga CSB ay may mga koponan sa pag-iwas na nagtataguyod ng kalusugan, kaligtasan, at kagalingan sa pamamagitan ng mga diskarte na nakabatay sa ebidensya na binabawasan ang maling paggamit ng sangkap at sumusuporta sa kalusugan ng isip. Sa pamamagitan ng pakikipagsosyo, edukasyon, at praktikal na mga mapagkukunan, ang mga koponan sa pag-iwas ay tumutulong sa pagbuo ng malakas, nababanat na mga komunidad.

    Ang ilan sa maraming mga serbisyo sa pag-iwas na magagamit para sa iyo o sa iyong organisasyon ay kinabibilangan ng:

    • Libreng mga aparatong pangkaligtasan (tulad ng mga kahon ng lock ng gamot at mga kandado ng baril), na ipinares sa edukasyon sa pag-iwas sa pagpapakamatay at ligtas na mga mapagkukunan ng pagtatapon ng gamot
    • MULING BUHAYIN! Pagsasanay upang makilala at tumugon sa mga labis na dosis ng opioid gamit ang naloxone
    • Pagsasanay sa First Aid sa Kalusugang Pangkaisipan upang matulungan ang mga tao na makilala ang mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap at may kumpiyansa na mag-alok ng suporta
    • Edukasyon at mga mapagkukunan ng pag-iwas sa problema sa pagsusugal

    Ang mga koponan sa pag-iwas ng CSB ay nakikipagtulungan sa mga kasosyo sa komunidad kabilang ang mga paaralan, negosyo, non-profit, kagawaran ng kalusugan at mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, pagpapatupad ng batas, mga grupo ng kabataan, koalisyon, mga komunidad ng pananampalataya, at iba pa. Ang mga serbisyo ay magagamit sa mga indibidwal, pamilya, at organisasyon sa buong komunidad. Kung naghahanap ka ng pagsasanay, suporta sa kabataan, o impormasyon sa pagpigil sa paggamit ng sangkap o pagtataguyod ng kalusugang pangkaisipan, ang iyong CSB ay nag-aalok ng mga programa na idinisenyo upang itaguyod ang pangmatagalang kalusugan at kagalingan.

  • Paggamot

    Nag-aalok ang mga CSB ng isang buong hanay ng mga paggamot at suporta para sa mga taong nakikipagpunyagi sa pagkagumon o mga karamdaman sa paggamit ng sangkap (SUDs). Ang mga miyembro ng kawani ng CSB ay nakikipagtulungan sa bawat tao gamit ang mga pamantayan mula sa American Society of Addiction Medicine (ASAM), upang matukoy ang pinakamahusay na plano sa paggamot para sa mga taong may paggamit ng sangkap at / o magkakasamang mga hamon sa kalusugang pangkaisipan. Ang mga serbisyo sa paggamot ay tumutugma sa mga pangangailangang medikal, sikolohikal, at panlipunan ng isang tao.

    Ang ilan sa maraming mga pagpipilian sa paggamot ay kinabibilangan ng:

    • Pagpapayo sa indibidwal, pamilya, at pangkat
    • Mga serbisyo sa pamamahala ng kaso
    • Mga Espesyal na Programa para sa mga Buntis at Magulang na Kababaihan
    • Intensive outpatient treatment, residential treatment, at medication-assisted treatment

    Ang isang pangkat ng mahabagin na mga propesyonal ay nakikipagtulungan nang malapit sa bawat tao upang matiyak na mayroon silang mga tool at suporta upang makamit ang pangmatagalang pagbawi.

    Matuto nang higit pa tungkol sa Mga Serbisyo sa Paggamit ng Sangkap

  • Pagbawi

    Ang mga CSB ay nagbibigay ng isang malawak na sistema ng suporta upang matulungan ang mga tao sa kalusugan ng isip at pagbawi ng paggamit ng sangkap na makahanap ng pag-asa, pagpapagaling, at mga tool na kinakailangan upang maabot ang kanilang mga layunin. Kinikilala na ang bawat isa ay natatangi, ang mga miyembro ng kawani ay nakikipagtulungan sa bawat tao batay sa kanilang pananaw at kagustuhan upang bumuo ng isang isinapersonal na plano sa pagbawi.

    Ang mga tagapagbigay ng suporta sa peer ay mahalaga sa koponan ng pagbawi ng bawat CSB. Nakaranas sila ng sakit sa pag-iisip at / o karamdaman sa paggamit ng sangkap, nasa matagumpay at patuloy na paggaling, at nakatuon sa pagtulong sa iba na mahanap ang kanilang landas. Ang mga kasosyo sa suporta sa pamilya ay mga indibidwal na sumuporta sa isang miyembro ng pamilya o mahal sa buhay na may mga hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng sangkap upang matulungan silang mag-navigate sa sistema ng kalusugan ng pag-uugali. Ang mga tagapagbigay ng suporta sa peer ay nakakamit ang sertipikasyon at makakuha ng mga pag-endorso na sumasalamin sa kanilang mga kasanayan, kaalaman, at kadalubhasaan. Ang kanilang mga kwalipikasyon ay binuo sa pamamagitan ng dalubhasang edukasyon, pati na rin ang kanilang sariling karanasan sa buhay / pamumuhay.

    Ang mga serbisyo sa pagbawi sa iyong lokal na CSB ay maaari ring magsama ng tulong sa trabaho; pabahay; indibidwal, pamilya o grupo therapy; pamamahala ng gamot; mga grupo ng pagbawi (ang ilan ay dalubhasa para sa mga magulang at kabataan, maagang pagbawi, mga kasanayan sa pag-iwas sa pag-uulit, atbp.); koneksyon sa pangunahing pangangalagang pangkalusugan; at higit pa.

    Matuto nang higit pa tungkol sa Suporta sa Pagbawi